Pogosto govorimo o zdravi pameti, kot da obstaja nekje ločeno od telesa. Kot da lahko človek razmišlja jasno, presoja razumno in deluje odgovorno ne glede na to, kaj se dogaja v njegovem živčnem sistemu.
Toda naše razmišljanje, zaznavanje in odzivanje vedno izhajajo iz stanja celotnega organizma.
Ko je telo dlje časa v občutku ogroženosti, se spremeni tudi način, kako človek vidi svet. Zmanjša se sposobnost širšega pogleda, poslušanja, sodelovanja in prepoznavanja posledic lastnih dejanj. Povečajo pa se impulzivnost, obrambnost, nadzorovanje, napadalnost, umikanje in delovanje iz strahu.
Takrat se nam lahko zdi, da delujemo razumno, v resnici pa naše odločitve pogosto usmerjajo avtomatizirani preživetveni odzivi.
Zato po mojem mnenju ni zdrave pameti brez somatske inteligence.
Somatska inteligenca pomeni, da znamo zaznati, kaj se dogaja v nas. Da prepoznamo svojo napetost, strah, jezo, nemoč in notranji pritisk, še preden jih nezavedno prenesemo na drugega človeka. Pomeni, da se znamo ustaviti, uravnati svoj odziv ter izbrati primernejši način delovanja.
Težava našega časa je, da smo preživetveni način tako močno udomačili, da je postal kolektivni način delovanja celotne družbe. Hitenje, pritisk, tekmovanje, izčrpavanje, nenehna pripravljenost na konflikt in življenje mimo lastnega telesa se nam zdijo normalni.Če drugačnega stanja nikoli nismo dovolj jasno izkusili, druge možnosti niti ne moremo zares prepoznati. Za naš živčni sistem preprosto ne obstaja.
Človeku ne pomaga veliko, če mu samo povemo, da bi moral ravnati drugače. Drugačnega odziva se moramo naučiti skozi svoje telo. Izkusiti moramo več varnosti, občutka, prisotnosti in možnosti izbire.
Ko se spremeni notranje stanje človeka, se začne spreminjati tudi njegov odnos do sebe, drugih ljudi in sveta.
Zdrava družba se zato ne začne samo pri pravilnih idejah. Začne se pri ljudeh, ki so dovolj povezani s svojim telesom, da znajo začutiti, prepoznati, uskladiti in zavestno delovati. Kajti ko izgubimo stik s telesom, pogosto izgubimo tudi stik s človekom – v sebi in pred seboj.
