Moje ime je Karim Al Saleh. Že od mladih let me spremljata ljubezen do gibanja, nogometa in borilnih veščin. Tekmovalna kariera me je vodila do meja zmogljivosti, nato pa so me poškodbe hrbtenice in kolka usmerile na novo pot – v raziskovanje, kako lahko skozi gibanje telesu povrnemo lahkotnost, moč in ravnovesje.

Že več kot 15 let raziskujem somatska gibanja, dihalne vaje in različne manualne pristope. Na tej poti sem razvil KM somatsko prakso, ki temelji na nežnih, zavestnih gibih, dihalnih tehnikah in prepoznavanju gibalnih vzorcev. Cilj ni premagovanje telesa, temveč sodelovanje z njim – ponovno odkrivanje svobode gibanja, ki jo pogosto izgubimo zaradi poškodb, kroničnega stresa, travm ali vsakdanjih navad.

KM somatska praksa ni terapija v klasičnem smislu, ampak proces učenja. Skozi počasno in pozorno raziskovanje gibov se telo in um naučita novih načinov delovanja. Tako se zmanjša napetost, izboljša drža, poveča gibljivost, povrne lahkotnost in ustvari občutek povezanosti s sabo in okolico.

Primerna je za vsakogar – športnike, ki želijo izboljšati učinkovitost in zmanjšati tveganje poškodb, ljudi, ki si želijo regeneracije po obremenitvah, pa tudi vse, ki preprosto iščejo več ravnovesja, vitalnosti in svobode v svojem vsakdanu.

Obnovite stik s telesom, odpravite kronični stres in preoblikujte bolečino v notranjo moč.