Imeti možnost spremeniti lastno mišljenje in prepričanje ter sprejeti odgovornost za svoje počutje in stanje, v katerem smo, je ena najboljših veščin, ki jih je treba vaditi. Zaradi fiksiranosti in prevelike stabilnosti v lastnem prepričanju lahko postanemo togi, trdi, omejeni, zakrčeni in izgubimo širši pogled na celotno situacijo.
Senzorno-motorna amnezija naredi človeka trdega, še posebej v medenici, središču trupa in vratu. Če smo pretirano stabilni, potem porabimo za premik in dinamičnost na drugo lokacijo preveč energije. Vložen trud in velika poraba energije pogosto ne obrodita želenih sadov, zato tudi rezultati ne prinesejo zadovoljstva, saj se za njih moramo pretirano mučiti.
Človek s trdim in stabilnim trupom izgubi povezanost in možnost usklajenega premikanja medenice, prsnega koša in glave, kar vodi v pogosta vnetja, hitrejšo obrabo sklepov in neučinkovito porabo energije za gibanje. Če smo nestabilni, se lahko premaknemo na drugo lokacijo z minimalno porabo energije, vendar nam nestabilnost nič ne pomaga, če nad njo nimamo dovolj dobrega nadzora.
Po strukturi in funkciji je za človeka najbolj učinkovita stabilnost z visokim nadzorom nad nestabilnostjo. Višji ko imamo nadzor nad nestabilnostjo, za katero porabimo minimalno količino energije, bolj smo stabilni. Tako postanemo prilagodljivi glede na trenutno situacijo in dobimo možnost na različne načine reagirati glede na težavo ali izziv, s katerim se soočamo.
Če to velja za telo in gibanje, potem popolnoma enako velja za čustva, mišljenje in prepričanje. Če imamo dinamična čustva in lahko odreagiramo na okolje v več različnih smereh, ritmih in vibracijah, hkrati pa nadziramo svoja čustva in čustvene reakcije, lahko s svojo akcijo bolj učinkovito vplivamo na okolico, da dobimo želeno reakcijo okolja in s tem večje zadovoljstvo, srečo, radost in mir – homeostazo. V nasprotnem primeru ostanemo fiksirani in statični v svojem izražanju, posledično pa tudi akcija v okolje ostane enaka ali podobna, čeprav ne najboljša, zaradi česar tudi reakcija iz okolja ni zadovoljiva ter lahko ob tem občutimo bolečino, nezadovoljstvo in trpljenje. Če smo trdi in preveč trmasti, se zelo težko premaknemo na drugo lokacijo ali sintropično vplivamo na odnose ter jih izboljšujemo.
Naj vam ponudim en primer visoko nadzorovane nestabilnosti, da jo boste lažje razumeli:
Predstavljajte si Afričanko, ki na glavi nosi ogromno polno košaro sadja in jo zelo stabilno ohranja v ravnovesju. Takšna oseba ne sme biti trda v trupu, ker če bi bila, ne bi bila učinkovita in ne bi mogla dolgo časa ohranjati košare na glavi med dinamičnim premikanjem. Njena privlačna, mehka hoja in prilagodljivost medenice ter prsnega koša jo delata bolj učinkovito in prilagodljivo v gibanju. Takšna oseba praktično nima gibalnih omejitev in se ne sooča z degenerativnimi spremembami v hrbtenici, hkrati pa je zelo učinkovita in ima zelo visoko stopnjo gibalne inteligence.
Karim Al Saleh
