Nič ni naključno. Ne to, katere ljudi spoznamo, v kakšne odnose vstopamo, kam hodimo v službo in nenazadnje niti to, kakšnega hišnega ljubljenčka si izberemo. S somatsko prakso se mi ta misel iz programa v program vedno bolj potrjuje. Hkrati vse jasneje razumem, da pogosto ne živimo življenja, ki si ga najbolj želimo, temveč tistega, ki najbolj ustreza naši podzavesti.
Tudi pri meni bi življenje teklo po ustaljenem toku usode, torej po vzorcih podzavesti, če se pred leti ne bi srečala s somatsko prakso. Prav ta mi je ponudila razumljive in logične razlage, ki so mi omogočile, da kljub notranjim uporom vztrajam pri spremembi sebe in pri odkrivanju lastne avtentičnosti.
To je bil moj drugi program pri tebi in moram reči, da je bil povsem drugačen od prvega. Zelo mi je bilo všeč, kako smo skozi tvoje vodenje izvajali dihalne module in vaje vsakič na drugačen, zelo kreativen način. To me je pozitivno presenetilo in hkrati navdihnilo z mislijo, da moram še bolj stopiti iz svoje cone udobja ter v življenje vnesti več kreativnosti. Prav kreativnost mi pomaga, da se z izzivi, ki prihajajo na pot, soočam bolj učinkovito.
To kreativnost sem začela prenašati iz vaj v vsakdanje življenje – v pogovore z ljudmi, ki me obkrožajo, v hojo med sprehodi s psom, v vsakdanja opravila. Tudi stvari, ki jih moramo početi vsak dan, so lahko bolj zabavne, če jih vsaj občasno naredimo drugače. Na primer vožnja v službo po drugi poti ali sprehodi po poteh, ki jih še nisem prehodila.
V drugem tednu programa sem imela občutek stagnacije. Zdelo se mi je, da nimam dovolj notranje moči, da se spomini ne odpirajo in da napredka ni. Nato pa se je v zadnjem tednu zgodil velik preobrat, ki mi je ponovno potrdil, da se vztrajnost splača in da zaradi somatske prakse sprejemam odločitve, ki so v skladu z mojim dolgoročnim dobrim.
Posebej skozi dihalne module, še posebej tiste, izvedene sede ali stoje, sem začutila pozitivna čustva, kot so moč, zadovoljstvo in sreča. Prav ta čustva so mi omogočila, da sem sprejela zelo pomembno odločitev in zaključila odnos, za katerega sem že dolgo vedela, kakšne posledice pušča name in na drugo osebo, pa vendar se osem let nisem zmogla premakniti. S pomočjo razlag, ki si jih podajal v programu, sem se lažje pripravila na posledice in čustva, ki so se ob zaključku odnosa začela prebujati.
Hkrati sem se vedno bolj učila o vlogi moškega in ženske v odnosu ter o tem, kakšen je zdrav in zrel partnerski odnos. Ob tem sem se vprašala, kaj sem v odnosih do zdaj delala dobro in kaj je tisto, kar moram pri sebi spremeniti.
Tekom programa sem ponovno uvidela, katera področja življenja se v mojem telesu odražajo kot mišični krči in napetosti. S tvojo razlago sem lahko ostajala bolj pomirjena sama s seboj in z zavedanjem, da se spremembe ne zgodijo čez noč. Sprememba je proces, podobno kot seme, ki ga posadimo, nato zalivamo in zanj skrbimo, da lahko zraste v cvet. Ko pa zraste, lahko uživamo v njegovi lepoti.
Hvaležna sem za tvoje mentorstvo, vodenje ter za osebne izkušnje in primere, ki si jih delil z nami skozi celoten program. Hvala, ker si nas vseh 30 dni kreativno in prisotno vodil skozi proces.
Živa
