Welcome to Jhana
Training body and mind together
A balanced mind
Look at Things From a Different Angle
International Yoga Day 2021 – Yoga for Harmony and Peace. Sign up Now!
Our Instructors
We’re here to Change Your Life and Your Mind
With 50+ Qualified Trainer? View All Here
BE HAPPY
Choose Your Best One
Which Course is Right For Your Body?
News And Blogs
Interesting Articles Updated Daily
Telo, ki ne zaupa več miru
Ste že kdaj občutili tesnobo ravno v trenutkih, ko bi morali biti sproščeni? Med vikendom, na dopustu, v tišini dneva? Ko se zunaj vse umiri, pa telo še vedno tišči,…
karim
Pogum biti zvest sebi
V življenju je pogosto bistveno lažje slediti zunanjim pričakovanjem kot notranjemu glasu. Prilagajanje drugim, njihovi volji, željam in projekcijam namreč prinaša občutek varnosti, sprejetosti in potrditve. V globljem smislu telo…
karim
Zavestno dihanje kot pot iz bolečine in zakrčenosti
Sprememba dihalnih vzorcev ne pride sama od sebe. Ne glede na to, ali nas do nje pripelje notranja potreba, bolečine, bolezen ali dolgotrajno nelagodje, zahteva ta proces našo pozornost, potrpežljivost…
karim
Plitko dihanje kot posledica sodobnega življenjskega sloga
Dihanje ni zgolj fiziološki proces. Dihanje je odraz našega odnosa do sebe, do drugih in do sveta okoli nas. Ko postanemo površni v svojem odnosu do telesa, hrane, gibanja, spanja…
karim
Get into details now? View All Our Post
Subscribe Newsletter
Enter your email address to register to our newsletter delivered on a regular basis!
