Ste se že kdaj vprašali kaj so glavni vzroki za telesna neravnovesja? Ali se soočate z bolečinami v spodnjem delu telesa in hrbtenici? Kakšno je vaše dihanje? So lahko tudi poškodbe in bolečine povezane z neučinkovitim dihanjem? Vas zanima kako okoliški pritiski vplivajo na telo in kako telesni pritiski vplivajo na okolje? Opis programa: Vabimo…
AEQ X ORGANSKO GIBANJE Video predstavitev delavnice: https://www.youtube.com/watch?v=KNtvBqkQ1LI Namen naslednje 4-urne delavnice Smernice iz Jedra je, da vam predstavim uporabne gibalne naloge, različne tehnike, razlage in vaje, s katerimi si boste pomagali pri: Sproščanju mišične napetosti Regulaciji mišičnih refleksov in avtonomnega živčnega sistema Izboljšanju strukturne integracije preko miofascialnih povezav in povečanju elastičnosti fascij Optimizaciji…
Moje ime je Maryam. Z vami bi rada delila svoj občutek za dotik, skozi različne intuativne manualne tehnike, katere sem nadgradila z znanjem iz tečaja klasične/švedske masaže. Svojo dejavnost sem poimenovala Maryam – Umetnost Dotika. Ime sem izbrala zato, ker je dotik ena velika Umetnost. Pri svojih masažah se orientiram tako, da z dotikom začutim…
Pripravil sem 30-dnevni spletni program, ki vam bo pomagal izboljšati; dihanje v spodnji del pljuč s trebušno prepono, gibanje zgornjega dela trupa in urediti delovanje avtonomnega živčnega sistema.
Smernice iz jedra je intenziven štiri-tedenski program, usmerjen na zgornji del trupa. Program poteka v živo in vam pomaga pri ohranjanju ali povračanju občutka, da imate nadzor nad svojim življenjem, gibanjem, dihanjem, odločitvami.
